Wpis z mikrobloga

@Tranq: legalny? Jest, posiadanie testa też chyba. Za to sprzedaż już nie. Bezpieczny? To zależy, jak masz dobry towar j kogoś kto prowadzi to raczej w miarę bezpieczne
@Tranq: po pierwsze nie da sie praktycznie znalezc zera kalorycznego. Plus jak ciagle progresujesz z ciezarem to cos tam delikatnie bedzie roslo caly czas. Ale najlepsza taktyka to masa potem redukcja i tak w kolko. Albo ciagla masa jak chcesz byc silny xd
@Tranq: po roku przerwy, przy 3000kcal, po kontuzji barki i totalne 0 aktywności zaszła rekompozycja, ale w po około 3msc sylwetka sałata w miejscu i wszedłem na masę. Uznałem, że to marnowanie potencjału, tak samo myślę że nawet na środkach lepiej masować