[elsaha]

4 kg mniej w 6 tygodni :) to chyba dość zdrowe tempo odchudzania.

#pytajo #dieta

[Marmite]

@elsaha: Jak odrąbiesz sobie nogę to schudniesz jeszcze więcej i jeszcze szybciej :P dużo bardziej miarodajny jest choćby obwód brzucha

[kenik22]

@elsaha: Można by wstawiać zdjęcia.

[b.....h]

@elsaha: @kenik22: O! i to jest dobry pomysł.

[elsaha]

@Marmite: musiałam kupić mniejsze spodnie więc chyba jest ok.

[elsaha]

@bledzioch: @kenik22: może kiedyś jakieś wstawie ;)

[kenik22]

@elsaha: Zapomnisz :(

[b.....h]

@kenik22: zapisałem sobie w notatkach u niej na profilu. Ja nie zapomnę( ͡° ͜ʖ ͡°)

[elsaha]

@bledzioch: grozisz mi? :D

[zepsutyzachod]

@elsaha: pytanie czy schudłaś poprzed trening i rozsądne żywienie czy przez głodówkę

[elsaha]

@zepsutyzachod: przytocze słowa moje qmpla "k---a ty non stop coś w---------z" :D

[b.....h]

@elsaha: powiedzmy, że za każdym razem jak napiszesz coś o diecie, cokolwiek to ci dyskretnie przypomnę o fotkach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

na reddicie lub imgurze za takie zdjęcia otrzymuje się 4x więcej atencji. Przemyśl to.

[Aberworthy]

@elsaha: w ile ?xD ja teraz mam taką redukcje, że w półtora tygodnia zeszło 4,5kg xD

[elsaha]

@Aberworthy: ale ja nie stosuję jakiejś specjalnej diety :)

[a.....a]

@elsaha: Ooo, fajnie, fajnie - gratulacje!