[c.....i]

Dzieeeń dobry Mirko!
Do keto klasyków podchodzę jak pies do jeża, a do tego chlebka zbierałam się latami XD
Na szczęście okazał się być całkiem spoko. Ofc to nie jest chleb, który śni się po nocach i marzę o tym, żeby zjeść jego kromkę z samym masłem i solą.
Ale jest neutralny w smaku i świetnie sprawdzi się w podróży czy do lunchboxa :)

Bazyliowy chlebek oopsie

3 jajka L
100g seria kremowego
1/2 łyżki babki jajowatej
Świeża bazylią
Sól, pomidory z czosnkiem (przyprawa)

Oddzielić białka od żółtek.
Białka ubić na sztywną pianę ze szczyptą soli.
Żółtka wymieszać z serkiem, posiekaną bazylią i przyprawą pomidorową.
Stopniowo dodać pianę z białek do żółtek ( ja najpierw dodaję 1/2, mieszam, potem resztę ), delikatnie wymieszać.
Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, łyżką wykładać 6-8 okrągłych placuszków ( albo wylać całość do blaszki o wymiarach ok 23-23cm).
Opcjonalnie oprószyć ziołami/pomidorami.
Piec na złoty kolor w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 20
minut
MAKRO: 468kcal 26B 38T 4W

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw #mirkoprzepisy

[pestis]

@chixi wspomóż fundację dokarmiania mireczka

[mitchumi]

@chixi: Kup se bakietki proteinowe o których pisałem jakiś czas temu, jestem ciekaw Twojej opinii

[c.....i]

@mitchumi przypomnij mi tylko skąd :D

[mitchumi]

@chixi: ketomania.eu - na fb niektórzy mają kody np. ketosyla6 czy ketopuchatek6 (ten typ wrzuca mega content keto :))

[mitchumi]

ketomania.eu

@mitchumi: @chixi jeno pamiętaj że to na białku m.in. sojowym - idzie to wyczuć i niektórzy mają po tym wiater ;) Niemniej to jest najlepszy substytut chleba jaki próbowaliśmy i raz w tygodniu takie bagiete opierdzielam

[c.....i]

@mitchumi dzięki :)

[mitchumi]

@chixi: jak masz keto friendów to weźcie se opakowanie gastronomiczne, można śmiało mrozić choć cierpi na tym puszystość.

[c.....i]

@mitchumi luz ja nie jestem keto fanatykiem, uważam że soja raz na jakiś czas mnie nie zabije ;)

[mitchumi]

@chixi: a jakie zapiekanki z tego wychodzo :D (i jakby co, to nie mam nic a nic wspólnego z tą stroną :) po prostu to bardzo dobry produkt IMO - chyba, że kłamią w sprawie węgla)

[BarkaMleczna]

@chixi: a serio tak tęsknisz za pieczywem? To raczej rzadko spotykane u ketowców, przynajmniej z tych świadectw, które ja czytam, a przeczytałam już chyba tysiące.

[c.....i]

@BarkaMleczna za dobrym pieczywem tak :) ja uwielbiam dobre jedzenie, nie zadowalają mnie słabe zamienniki. Z resztą też u mnie chyba widać bo mało robię "odpowiedników" normalnych dań - te wszystkie pseudo leniwe i itp to dla mnie strata czasu i produktów.
Keto bułki, którymi zachwyca się masa ludzi dla mnie są nie do przełknięcia ¯_(ツ)_/¯

[BarkaMleczna]

@chixi: tzn. jesteśmy chyba po tej samej stronie, bo u mnie w domu zawsze kładło się nacisk na jakość jedzenia i mama robiła większość rzeczy sama. Ja też uwielbiałam świeże pieczywo z masłem i pomidorem, ale po rezygnacji i adaptacji jakoś zupełnie o tym nie myślę. Za to brakuje mi czasami ciasta francuskiego i tego typu rzeczy. Keto bułek jeszcze nie jadłam,ale też jestem sceptycznie nastawiona. Wychodzi mi keto chlebek revy

[c.....i]

@BarkaMleczna jak niebieski przechodzi na jasną stronę mocy to też nie myślę ;)

[c.....i]

@dwarfguard a z tym to się nie spotkałam :)

[T.....l]

@chixi: W przepisie nie napisałaś, co zrobić z babką jajowatą. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[c.....i]

@Twoj_ulubiony_profil no wsypać do wszystkiego :D dzięki za wyłapanie!

[c.....i]

@mitchumi jest na opakowaniu dokładny skład tych bagietek? Bo na ketomanii nie widzę

[mitchumi]

@chixi wyrzuciłem ale chyba fotkę mam gdzieś

[mitchumi]

@chixi znalazłem