[M.....4]

Kur#@ bleee! 3 raz podchodzę do białka i dupa. Nie dość, że smakuje jak chemia to okropnie słabo się rozpuszcza! Jaki macie sposób na bezproblemowe wypicie tego syfu czy dać sobie spokój i te 35ziko za kilo wladowac w 2kg piersi?

#mikrokoksy

[kRpt]

@Majkel94: do owsianki, omletów

[M.....4]

@kRpt masz jakieś sprawdzone przepisy? Albo producentów białka?

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Majkel94: izolat z kfd się rozpuszcza spoko. Kura też może być. Jak jesteś taki słaby, że białka nie możesz wypić, to jak ty chcesz się brać za trening( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kRpt]

@Majkel94: a jeszcze do kaszy manny kozak. No ja kupuje to https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-xxl-09-kg-wpc-80-900-g-700-g-200-g-gratis-w-srodku-p-6908.html
lub to https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html

[M.....4]

@Duzy_Dziki_Zwierz trenuje już od 12msc. Wcześniej jechałem na metce ale po przykrych skutkach psychicznych po odstawieniu anabolow wybieram zdrowsza drogę. Ogólnie mam mordę taka że mam problem z pochlananiem czegoś co nie ma jednolitej konsystencji ahha

[Minerva418]

@Majkel94: Próbowałeś z mlekiem albo do owsianki?

[xBum]

@Majkel94: Ja się przerzuciłem na izolat słodzony stevią z bulka, smak jest bardziej naturalny i mniej słodszy.