[Duzy_Dziki_Zwierz]

Poprzedni wpis:

https://www.wykop.pl/wpis/41825943/poprzedni-wpis-https-www-wykop-pl-wpis-41716009-po/

waga: 108.6

pas: 77
talia:76

Z brzuchem lepiej, to i waga poszła trochę do góry, bo już tak się nie odwadniam. Nie ważę się też codziennie, więc może to jakiś skok. Cholera wie.

Kalorie znowu w dół, już prawie nie ma tych chuyowych smalców.

DT:
WW: 375
T:40
B:300
kcal:3050 +-

DNT
WW: 220
T:60
B:270
kcal 2500(tragicznie mało, będzie ciężko)

Generalnie wszystko super, sylwetka wygląda już całkiem nieźle, tylko ten #!$%@?ły brzuch ciągle odstaje od reszty, nie wiem, kiedy to #!$%@? zejdzie. O ile w ogóle zejdzie. Najbardziej wqrwia mnie to, że nic nie mogę z tym zrobić, tylko cisnąć dalej i czekać.

treningi bez zmian, cardio bez zmian, lekka zmiana suplementacji, ale ilościowo to naprawdę nadal tyle co nic, i zobaczymy za tydzień co będzie dalej

jak ktoś nie chce czytać moich wpisów, to na #czarnolisto tag #duzydzikizwierz

Pozdrawiam i do zobaczenia za tydzień ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #dieta #redukcja #duzydzikizwierz

[lisku_chytrusku]

@Duzy_Dziki_Zwierz: w pasie masz tyle co ja xD xD xD

[t.....4]

@Duzy_Dziki_Zwierz KUHWA JAK JA CI ZAZDROSZCZĘ ŻE MASZ TAK MAŁO W PASIE A WAŻYSZ MILIARDÓW KILOGRAMÓW
JA PIEHDOLE

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@tom44: taki gen. Zawsze mialem mało. Nawet jak ważyłem 120kg i byłem zwyklym grubasem to nie miałem nawet 100 w pasie

[Poemat]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Leptynę masz ostro w dupie ale kcal w treningowy wbrew pozorom nie masz tragicznie mało. Talię przy Twoim wzroście to masz mega. Ciśnij i się chwal, niech kopary opadajo ( ͡º ͜ʖ͡º)

[bd_j3bac_za_2k]

@Duzy_Dziki_Zwierz: tez mam malo cm w talii, ale za to sporo fatu na brzuchu. Na klacie, lapach, barach zyly a na brzuchu ledwo co kostki widac xD #!$%@? geny, albo to przez ten slynny kortyzol ¯\_(ツ)_/¯

[S.....y]

@Duzy_Dziki_Zwierz: ej Zwierzu, a ile masz w udzie?

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@SmaletzWyborny: mało, coś koło 70

[S.....y]

@Duzy_Dziki_Zwierz: bro, to 7 cm mniej, niż masz w pasie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pytam, bo ja mam ciężko nieraz spodnie pod siebie znaleźć, a przy twoich proporcjach to już chyba tylko trzypaskowy dres Abibas.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@SmaletzWyborny: nie jest tak źle. Ale w pasie zawsze wiszą.albo przecieraja się w kroku. New yorker albo c&a.