Wpis z mikrobloga

@drGreen: Wolf też ostatnio nagrał kolejny podcast #paleo o tej diecie: https://robbwolf.com/2019/02/26/episode-419-mikhaila-peterson-carnivore-diet-advanced-blood-work/ z jedną z jej obecnych ikon.
ja po eksperymencie z tą dietą prawie rok temu (nieudanym, podobnie jak dieta AIP, uff, dobrze, że jest 'normalne' paleo, bo tamte bardzo zle wspominam) myślę, że produkty zwierzęce (zwłaszcza mięso) to na dłuższą metę nieodzowny element zdrowej diety, ale jak już coś się dzieje źle, to jednak warto jednak sięgnąć po roślinne
  • Odpowiedz