Wpis z mikrobloga

5386030 - 1600 = 5384430

Witam,

200m rozgrzewka kraulem
8x25 sprinty kraulem na jednym wdechu
2x200m kraul z liczeniem ruchów ramion, tak żeby była podobna liczba na każdą długość
8x25m sprinty kraul na jednym wdechu
2x200m kraul z liczeniem ruchów ramion, tak żeby była podobna liczba na każdą długość
200m LUZ ŻABENCJA

pozdrawiam serdecznie foczki

#plywajzwykopem #ruszrzeszow

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

  • 1