[komar251]

#mikrokoksy

Na mojej siłce mają crossa i Pani mnie gorąco zachęca do przyjścia. Obejrzałem filmik od nich. Nie chce się nabijać z tych ludzi bo nie znam się za bardzo na tym, ale gadka motywacyjna i przerzucanie piłek nie bardzo mi się widzi. Wolę #!$%@?ć klateczke xD

https://www.facebook.com/formacrossteam/videos/290764431560592/

Co sądzicie o tym? Pani powidziała, że lepszą forme zrobie z nimi niż na treningu siłowym bo mogę zrobić "tzw rekompozycje" xD
Przez chwilę się zastanawiałem czy nie chodzić 3x fbw i 2x z nimi na crossa ale sam nie wiem ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[c.....i]

@komar251: iks #!$%@? de. Oni jeszcze nie wiedza chyba ze do rekompozycji trzeba ciezarow a nie kardio XDD

[M.....k]

@komar251 nie widzisz jacy wszyscy #!$%@? na filmiku? Takich form żelastwem nie zrobisz

[komar251]

@chlebek_ziemniaczki: @MarianAlkoholik: kolega z pracy mnie namawia żeby iść spróbować. Boje się że będzie chciał potem iść wziąć wspólny prysznic ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kopinho]

@komar251: Od chodzenia na takie zajęcia już tylko krok do brania bcaa i glutaminy. Uważaj ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[c.....i]

@komar251: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[wiera87]

@komar251 forma cross team xd smierdzi na odleglosc.

[komar251]

@wiera87: forma to się siłownia nazywa cała.

[wiera87]

@komar251 no. Taki z nich tim, ze mocniejszy WOD by ich zabil ( ͡º ͜ʖ͡º)