[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Czemu mniej sram jak ćwiczę? ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Jak wyżej, to poważne pytanie.
Mam wrażenie ze przez to nie mogę w ogóle schudnąć, bo normalnie wypróżnialam się 2/3 razy dziennie a jak od pół roku ćwiczę 3 razy w tygodniu 2 h (cardio+siłowe) to tak 1 raz albo 1 raz na dwa dni.
O co chodzi?
Dodam ze jem tak samo, ale zwiększyłam ilość wody bo kiedyś wypijałam butelkę wody w tydzień a teraz staram się butelkę na dzień/ dwa

#gownowpis #przemysleniazdupy #mirkoksy #mikrokoksy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: sokytsinolop
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy studenckie - bogata oferta przez cały rok

[AnonimoweMirkoWyznania]

Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących

[yOyO-]

@AnonimoweMirkoWyznania: wydaje mi się, że przy większej aktywności fizycznej (czyt. siłownia) organizm ma większe zapotrzebowanie na żarcie, więcej jest w stanie więcej żarcia wchłonąć, a mniej wydalić. A schudnąć nie możesz bo jesz za dużo ;)

[sromer]

@AnonimoweMirkoWyznania 2, 3 razy w ciagu dnia srac? to dopiero problem a obecna sytuacja to norma, przynajmniej ja wybieram opcje nr 2 raz dziennie

[Kacman90]

@AnonimoweMirkoWyznania koledzy z roboty mowili ze taki #!$%@? w wojsku dostawali ze srali raz na tydzien bo tak organizm wchlanial jedzenie, widocznie za duzo jesz. Udowodniono ze ilosc defekacji nie ma znaczenia w odchudzaniu.