Wpis z mikrobloga

Dzień 95,

Wywalam zdrowe odżywianie się. Jak widać nie umiem się skupić na jednym.
Cel biegowy jeszcze nie zdefiniowany, ale na ten moment to będzie pobiegnięcie poniżej 55 minut na dychę. Na biegu niepodległości czas miałem 1:05:00.

CELE:
[Zdrowie]
Przebiec 5km w 4F Praska Piątka. (òóˇ) DONE
Przebiec 10km w Biegu Niepodległości (òóˇ) DONE
Przebiec 10km poniżej 55 minut

[Finanse]
Zbudować poduszkę finansową 13/60

NAWYKI:
Wstawać codziennie przed godziną 7:00 - (òóˇ) DONE / () BROKEN / 1/60

#wchodzimydowygrywu #wychodzimyzprzegrywu
#rozwojosobisty #produktywnosc
#goingtohawaii <-- Droga do IronMana.
#ciaglewpogonizalepszejjakoscizyciem <-- tag do obserwowania
#mikrodziennik <-- Zacznij zmieniać swoje życie, planuj i realizuj cele na wykopie. Zachęcam do prowadzenia swojego dziennika.
  • 3
  • Odpowiedz
@Wina_Segmentacji: mam jedną zasadę. Sam przygotowuje sobie jedzenie z jak najmniej przetworzonych produktów. Płatki owsiane, ryby, jaja, wołowina, strączki, orzechy, owoce, warzywa. Nic odkrywczego.
  • Odpowiedz