[mmenelica]

Mam problem z prawidłową postawą ciała, po prostu się garbię. Próbuję się pilnować, ściągam łopatki, wyprostowuję się. Dopóki o tym pamiętam jest dobrze, ale trudno ciagle o tym pamiętać przez cały dzień dlatego rozważam zakup pajaczka. Czy to dobry wybór? Czy po pewnym czasie będę chodził wyprostowany? naprawdę chcę to zmienić..
czym się kierować przy zakupie, na co zwrócić uwage, czego unikac?

#fizjoterapia #garbienie #pajaczek #medycyna #kiciochpyta #pytanie

[LewCyzud]

@mmenelica: mojego kolegę taki pajączek poraził prądem w kręgosłup i do dziś je przez słomkę i jest sparaliżowany od pasa w dół

[xaoc]

@LewCyzud: xD

[mmenelica]

@mmenelica: nie muszą być zasilane na cokolwiek

[F.....k]

@mmenelica: ćwicz brzuch i plecy, to się sam naprostujesz, serio.

[ArtyQ]

@mmenelica: Zapisz się na basen, pływanie rozwija mięśnie szkieletowe i nawet nie zauważysz kiedy przestaniesz się garbić. Najpierw chodziłem raz w tygodniu, a później po 2 razy. Pływanie różnymi stylami to super trening( ͡° ͜ʖ ͡°)

[wojciechzbarlinka]

Daj się zdiagnozować komuś kto pracuje z wadami postawy. Potencjalnych przyczyn jest wiele, mozna z tym skutecznie pracowac, ale to wymaga indywidualnej oceny. Pajaczek to kiepski pomysl

[karolina1410]

@mmenelica: Piszczenie pajączka było dla mnie strasznie męczące ale na pewno spełnia swoją funkcję :) Możesz zawsze spróbować jeszcze innych darmowych sposobów, może się udać
Sprawdź tutaj: http://bit.ly/HealthyBack-eBook