Wpis z mikrobloga

Dużą różnicę to zrobi, jeśli GreyskullaLP będę ćwiczył jak klasyczne ABAB, zamiast, tak jak w podstawowej rozpisce, ABA ABA?

Chodzi mi o to, żeby robić naprzemian siady z martwym, zamiast sekwencję siad-martwy-siad-siad-martwy-siad-siad-martwy itp. Podejrzewam, że nie bez powodu zostało to tak ułożone, ale jednak wolałbym to robić naprzemian.


#silownia #mikrokoksy #greyskulllp
  • Odpowiedz