Aktywne Wpisy
koronawirus +548
Cześć wszystkim. Jestem Dominik, jestem producentem filmowym, mam 29 lat i spasłem się jak świnia. Rozpoczynam właśnie walkę o swoje życie, którą chcę uwiecznić wraz ze swoją ekipą w 10 odcinkowym "serialu dokumentalnym", który za około pół roku zacznie być publikowany na youtube. Na dzień dzisiejszy ważę 157 kg przy wzroście 172. ( ͡° ʖ̯ ͡°). Miałem ciężki wypadek motocyklowy, z którego ledwo mnie uratowali i po którym leżałem 3 lata na plecach. Następstwem tego była ciężka nerwica lękowa o podłozu hipochondrycznym i depresja. Stres ciągle zajadałem, a leki psychotropowe pozbawiły mnie resztek motywacji. Jestem uwięziony w nie swoim ciele, dlatego resztkami sił postanawiam to zmienić.
Pomagać mi będzie wielu specjalistów, mam za sobą spotkanie z trenerem personalnym, przed sobą spotkanie z dietetykiem, fizjoterapeutką czy lekarzem ogólnym. Końcowym założeniem jest całkowita zmiana swojego życia, łącznie z operacją usunięcia nadmiaru skóry i budowanie mięśni.
Trzymajcie proszę kciuki! Plusujących zawołam jak tylko zaczniemy publikować
Pomagać mi będzie wielu specjalistów, mam za sobą spotkanie z trenerem personalnym, przed sobą spotkanie z dietetykiem, fizjoterapeutką czy lekarzem ogólnym. Końcowym założeniem jest całkowita zmiana swojego życia, łącznie z operacją usunięcia nadmiaru skóry i budowanie mięśni.
Trzymajcie proszę kciuki! Plusujących zawołam jak tylko zaczniemy publikować
AgentGecko +138
Jakby ktoś składał w niosek o wybudowanie, to wybierzcie odpowiednie miejsce. Na przykładzie miasta Będzin można zobaczyć jak nie należy budować takiego placu.
- plac został wybudowany na środku osiedla, dzisiaj jak byłem na treningu to 12, 12 dzieciaków biegało mi pod nogami ;d
- plac został wybudowany z inicjatywy prezydenta , bo pod koniec roku zostało trochę funduszy
- wybór placu prawdopodobnie nie był z nikim analizowany, ponieważ nie ma ani jednej dobrej rurki ( odpowiedniej wysokości i długości)
- konstrukcja się rusza xdddd
- ma kilka rurek, które mogły by być idealne, ale są grubości rurek deepów, więc się do niczego nie nadają
- zamontowany został TRX, ale dzieci zepsuły go, bo się na nim huśtały, a teraz zawiesiły tam oponę i się huśtają w inny sposób
- brak rurek do stania na rękach
- podłoże to średniej wielkości kamyczki (najlepszy jest piasek, lub guma)
Tak więc plac stał się miejscem zabaw dla dzieci, jak czasami jestem skazany iść na niego poćwiczyć, bo jest najbliżej, a nie mam dużo czasu to trochę się smutno robi jak na to patrzę.
#streetworkout #mirkokoksy