Wpis z mikrobloga

416760,15 - 8,12 = 416752,03

Udało się! W końcu. Poranny bieg po 5 rano stał się faktem. Co prawda nie musiałem się budzić, bo komary skutecznie odebrały mi chęć snu >.<, ale może w tym tkwił sekret dzisiejszego sukcesu.

Z ciekawostek - na drodze przez Zakrzówek napotkałem stado dzików. Cykłem foteczkę z partyzanta i czym prędzej zawróciłem, bo chyba młode w stadzie były, a wiadomo - szkoda dzików.

Statystyki:

Dystans: 8.12 km
Wertykalnie: 38.909m(↑10.463m/↓28.446m)
Czas: ◷00:44:09
Średnie tempo: 5:26 min/km
Średnia prędkość: 11,04 km/h
Kalorie: 733 kcal

#sztafeta #ruszkrakow #biegajzwykopem

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz cccn - 416760,15 - 8,12 = 416752,03

Udało się! W końcu. Poranny bieg po 5 rano sta...
źródło: comment_EOhdJAZUluGOCGanXvf7Cckiobai8aL0.jpg
  • 3