[johnmorra]

#mikrokoksy #ketoza

Ogląda ktoś może keto kocura? Dosyć nowy kanał. Koleś jest od paru lat na ketozie i praktycznie caly czas forma startowa. Nie dalbym rady tyle jechac na tej diecie ale same w sobie vlogi fajnie prowadzi. Dużo humoru ale też sporo mozna sie dowiedziec. Coś nowego, bo jak widzę ciągle te same twarze tłumacząc tylko badania z angielskiego to mam młodości ;)

[arard]

@johnmorra: spoko typ, zostanę na dłużej :D

[Estetykatopodstawa]

@johnmorra: jedno tylko pytanie. Czy jest na towarze?

[johnmorra]

@Estetykatopodstawa Nie. Cwiczy ogolnie juz bardzo długo, z tego co sie zorientowalem zainwestowal kase w silownien ale nie wypalilo. wcześniej normalnie jechal na węglach a od paru lat na ketozie. Pokazywal tez w którymś filmiku porównanie diet. forma podobna ale jak twierdzi tutaj robi czysta mase miesniowa caly czas. Idzie bardzo wolno ale nie musi robic okresow wycinki itd. Jak widac rzeźba jest caly czas i to swietna ;)

[Estetykatopodstawa]

@johnmorra: jedno pytanie tylko... Skąd wiesz że nie jest?

[johnmorra]

@Estetykatopodstawa no tak wariografem nie sprawdzałem jesli cos bral to w koncu wyjdzie.

[Estetykatopodstawa]

@johnmorra: a warszawskim koksom coś wyszło? Czerniewiczowi? Simonowi Pandzie? XD

[PrawyKuba]

@Estetykatopodstawa: a mówił gdzieś, że nie jest? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[arkagham]

@johnmorra: oooo stary ale Ty naiwny 99% sceny nic nie wyszlo a jemu ma wyjsc? :D

[johnmorra]

@Estetykatopodstawa

Hehe no nie lubię takiej obłudy. szczególnie teraz jak coraz więcej osób o tym normalnie mowi, ze bierze. Rozumiem niektórych bo maja jakies tam kontrakty ale tak w żywe oczy kłamać to przesada. Ten gościu wydaje sie szczery i normalny nie jakas kolejna gwiazdka. Nie wiem czy tobie aż to tak przeszkadza ze ktos bierze? Sam przecież brałeś i chyba nie robi nikt z tego wielkiego halo?

[Estetykatopodstawa]

@johnmorra: po prostu trochę mnie irytuja porady gdzie gość mówi że spożywa 80g białka na dzień a waży ~80kg. Przez takie osoby potem ludzie przestają ćwiczyć bo nie widzą u siebie podobnego progressu.

[Kopinho]

@johnmorra spoko mordeczka, nie obchodzi mnie czy jest natułalem. Juz jestem subskrybantem

[johnmorra]

@Estetykatopodstawa porusze ten temat w komentarzach bo czesto robi q and a zobacze co odpowie.

@Kopinho dokładnie, mnie od pierwszego filmiku zarazil swoim pozytywnym charakterem

[rudy_bigos]

@Estetykatopodstawa tez mnie to zastanawia

Inaczej mamy drugiego Bilczynskiego - je co chce, trenuje jak popadnie a forma wciaz na zawody..

[Estetykatopodstawa]

@rudy_bigos: nie no wiadome że jest na odpale i dla mnie to normalne ale niech innym nie poleca 80g 1g/kg xD

[Krzychu7]

@Estetykatopodstawa Mario c. team natural co ty gadasz, że brał xDD

[Panitsch]

@rudy_bigos: uważasz, że Bilczyński jest naturalem?

[e.....i]

@Panitsch: @Krzychu7: @Estetykatopodstawa: @rudy_bigos: @johnmorra: przeciez ogarniecie czy ktos kluje dupsko czy tez nie jest banalnie proste. wystarczy przyjrzec sie takiemu gosciowi na przestrzeni ostatniego roku i sobie sprawdzici jakie przyrosty zrobil w jakim tempie i czy jego aktywnosc w social mediach w pewnym momencie sie drastycznie obnizyla, czy forma ktora ma jest stala, czy nie ma niewytlumaczalnych drastycznych spadkow, no przeciez

[Krzychu7]

@e-towarzyski przecież my sobie drwimy ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[e.....i]

@Krzychu7: a ja sobie zawolalem wszystkich, bo moze ktorys to jednak jakis debil, ktory tylko sprawia wrazenie zartownisia.

[johnmorra]

@e-towarzyski: ja nie robie takiej afery i mam to w dupie czy ktos bierze czy nie. Jak ktos sie zapiera rekami i nogami ze nigdy nie bral i to jeszcze naglasnia to jest irytujace ale to jego sprawa moze ma jakies powody.

Straszna sie teraz zrobila nagonka, nie wiem czego tak sie ludzie napinaja na tych co chca isc dalej i przekraczac jakies tam swoje granice :/