[Bardzowesolyczlowiek]

Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale mocny powiedział,że w ameryce przez 3 tyg przytył 12kg bez śniadań i kolacji(czyli nie żarł 24/7 i zwiedzał sporo więc jakiś tam ruch był) . Czy to jest w ogóle możliwe nabierać 4kg tłuszczu tygodniowo?
#mocnyvlog #mirkokoksy

[marian712]

@Bardzowesolyczlowiek: 600 gram dziennie, możliwe, zwłaszcza jak dużo pijesz i nie walisz kupsztala.

[quba92]

@Bardzowesolyczlowiek: sniadan nie jadl, ale obiady i kolacje jak najbardziej. Czy jest mozliwe tyle przytyc? pewnie, w szczegolnosci jak prowadzisz tak kiepski tryb zycia przed wyjazdem. W jego przypadku metabolizm jest bardzo spowolniony i nagle dostal wiecej kalorii i cyk odklada sie to bardzo szybko. Gdyby jadl regularnie przez pol roku 5-6 małych porcji jedzenia dziennie, nie był by wstanie tyle zjeść naraz ale był by głodny w regularnych odstępach czasu

[se_mallo]

@Bardzowesolyczlowiek: xD przecież tam w stanach to wżerał min. ze dwa duże posiłki dziennie, więc niech nie kłamie, że śniadań i kolacji nie jadł, zresztą chyba nawet jedno śniadania sfilmował

[marian712]

@se_mallo: i do tego te amerykańskie rozmiary coli, mała to z 1,5 litra w tym z 200g cukru

[se_mallo]

@Bardzowesolyczlowiek: @quba92: @marian712: tak w ogóle żeby przytyć 12 kg w 3 tygodnie to musiał przekroczyć dzienny limit zapotrzebowania kalorii o ok. 4300 kalorii, więc chyba wiadomo gdzie można wsadzić te bajki o tym ,że nie jadł śniadań i kolacji

[kamyk2k2]

@Bardzowesolyczlowiek: Ja jebe można zobaczyć na tych vlogach jak on "nie jadł śniadań i kolacji" No w żywe oczy!!! Serowy #!$%@? haha pozdro pakuj walize