Wpis z mikrobloga

@Asfalt_Drobiowy: ja tez tak mam, są dwie opcje:
1. Ćwiczysz stawy palcow u stopy jak masz je jeszcze elastyczne. Ćwiczenie polega na podnoszeniu palcami i przenoszeniu np skarpetki. Plus masaż rękoma-formowanie do w dół aby nie odstawały
2. Wklejasz podkładkę filcowa z pepco w miejsce palucha w bucie xD