Aktywne Wpisy
truskafa +62
Macie rodziców co wam trują dupę o to że w waszym wieku to już dawno wzięli ślub i spłodzili dzieci? Mam 25 lat i irytuje mnie ogromnie to, że mając 30+ lat (lub czasem nawet 25+) wg wiekszości musisz mieć już ślub, mieszkanie, pierwsze dziecko i #!$%@?ć prawie do śmierci w robocie. Będąc kobietą jest szczególnie ciężko, bo nasz biologiczny zegar tyka, ale dla wielu to lepiej wziąć ślub i spłodzić dziecko
DosKapp4 +4
Jak sądzicie z jakiego materiału wykonane są te „nitki” przy kaloryferze? Co to może być?
#budownictwo #mieszkanie #ogrzewanie
#budownictwo #mieszkanie #ogrzewanie
#mikrokoksy
Przez to że zakres powtórzęń mam niższy (4rep) niż w dzień siłowy (6rep) to robie cieżarem okolo 10% niższym. Jaki to procent maksa, na redukcji przy spadku siły nie wiem.
https://www.wykop.pl/wpis/32694559/update-formy-filmik-ponizej-upper-body-tym-razem-2/
A jak coś to pisz z pytaniami na priv.