Aktywne Wpisy
Suchutkowy +12
Czyli Brudas z Lasu i Oskarek robili sobie wydzieranki ze screenów byle by pasowały do ich narracji... nie mówię, że Dubiel jest teraz niewinny bo i tak dużo sytuacji się nie klei ale jak się okazuje Ci internetowi szeryfi to zwykli oszuści. 0 wiarygodności. Jak mi powiecie, że to "outstanding move niczym w Grze o Tron, pułapka na Boxdela i Dubiela" to mam jedynie receptę żebyście zaj€bali baranka w ścianę. Bo chciałbym
TheFunGuy +6
#famemma Powoli zaczynam sobie uświadamiać że na tym tagu siedzi najgorszy margines społeczny. Cała ta afera obnaża nie tylko samych w sobie influencerów, ale całą społeczność internetową. Reakcja wykopków na filmik Boxdela i Dubiela jest conajmniej żałosna, ludzie Wy naprawdę nie widzicie sensownych argumentów, które jednak przedstawiają cała sytuację inaczej niż to jak to zrobił Wardęga z Konopem?
Tag na którym ludzie propsuja już od lat patologie (przyznaję, często potem się od
Tag na którym ludzie propsuja już od lat patologie (przyznaję, często potem się od
Ja bym potrzebowała takich żeby trochę go wyrzeźbić, natomiast moja koleżanka na zrzucenie oponki.
Polecacie coś z neta? Albo wykonujecie własne ćwiczenia.
Dodam że ja chodzę na siłkę ale z moją niedowagą trochę problem bo chyba "najpierw masa"?
#silownia #sport
1. zrzucenie oponki oznacza spalenie tkanki tłuszcowej. trzeba zwiększyć aktywność fizyczną i zmiejszyć spożycie jedzenia.
2. rzeźbienie brzucha oznacza budowanie tkanki mięśniowej w sytuacji gdy mamy mało tkanki tłuszczowej więc najpierw to, co w punkcie pierwszym a potem dodatni bilans kalorii ćwiczenia na brzuch i ogólnorozwojowe ćwiczenia ze sztangą