Aktywne Wpisy
sorek +97
2h stania w kolejce ale warto było, z żoną zagłosowaliśmy ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#wybory #konfederacja #korwin #uk #polityka
#wybory #konfederacja #korwin #uk #polityka
Plp_ +374
Przy poprzednich wyborach jakoś mi to umknęło, albo może to kwestia innej pory dnia, ale przeraża mnie ilość zombiaków ciągniętych na wybory przez stare Grażynki. W ciągu 10 minut naliczyłem kilkanaście par niekontaktujących mechów wraz z ich kierowcami. Mechy zagubione, często samobieżne, o kulach lub z balkonikami, wyrazy twarzy jakby nie wiedziały co się dzieje i ich pokrzykujące kierowniczki "gdzie leziesz, tu chodź!", "nie, nie tam!", "zostaw to, ja wezmę tę kartę",
#dieta #redukcja
Jeśli nie masz sieciówki z makro to szacowanie nie ma sensu, głownie z powodu tłuszczu
50 g tłuszczu do dania to 450 kcal... wiec wszystko głównie od tego zależy a ciężko to określić
Ewentualnie można sprawdzić rozkład macro/kcal na stronie typu tabelekalorii.pl ale trzeba je traktować z przymruzeniem oka