[W.....r]

Dzis na silke, bear complex razy 7 i 20 min na biezni, trzeba dociac do lata
#oswiadczenie #mikrokoksy #redukcja

[IntruderXXL]

trzeba dociac do lata

@Wandsbeker: Trzeba było wcześniej się wziąć za sylwetkę, i uzyskać jedyny prawidłowy % Bf-a, i wtedy nic ciąć byś nie musiał...

[JurekWaszyngton]

@IntruderXXL już myślałem że ktoś tak na serio nawija, potem zobaczyłem nick i wszystko wiadomo ( ͡º ͜ʖ͡º)

[1marcin1]

@IntruderXXL: ostatnio miałem takie luźne przemyślenia czy gdyby strongmanowi odessać ze 20kg tłuszczu to nie poprawiłoby im to wytrzymałości i ostatecznie wyniku w niektórych konkurencjach?
No i drugie przemyślenie czy mając mniej tłuszczu na sobie byliby w stanie zrobić przysiad z większym ciężarem bo w końcu mniej własnej masy muszą podnieść.
Pewnie gdyby tak było jak myślę to by tak robili więc to musi działać inaczej :)

[IntruderXXL]

Pewnie gdyby tak było jak myślę to by tak robili więc to musi działać inaczej :)

@1marcin1: Dokładnie.

przemyślenia czy gdyby strongmanowi odessać ze 20kg tłuszczu to nie poprawiłoby im to wytrzymałości i ostatecznie wyniku w niektórych

[1marcin1]

@IntruderXXL: to prawda,ostatnio jak oglądałem trochę strongmanów czy Arnold classic najlepsi ważą w okolicy 200kg i konkurencji gdzie liczy się wytrzymałość jest mniej. Na tym Arnold strongman to właściwie nie ma wcale.