[KosmicznyPolityk]

Mirki w poniedziałek pierwszy raz idę na saunę ... Tzn. jest taki plan i kompletnie nie wiem czego się spodziewać, co wziąć ze sobą itp.
Ktoś coś może powiedzieć w tej materii?


#sauna #kiciochpyta

[sikzmiednicy]

@KosmicznyPolityk: weź lokówkę i glebogryzarkę

[emenems]

@KosmicznyPolityk: ręcznik, szeroki, klapki, coś do uzupełnienia płynów (wodę/izotonik).

[MosleyOswald]

@KosmicznyPolityk: Weź wielki atlas grzybów i przewodnik turystyczny po Karkonoszach.

[Kopinho]

@KosmicznyPolityk: weź ręcznik i umyj się przed sauną. Ja jak idę na saune suchą to wchodzę na 10 minut, zimny prysznic, idę się napić wody i tak 3 razy na jednej sesji.

[Kempes]

@KosmicznyPolityk Pamiętaj o laniu wódki na rozgrzane kamienie #pdk

[KosmicznyPolityk]

@MosleyOswald: @sikzmiednicy: no śmieszne bardzo ...

[adahtje]

@KosmicznyPolityk: jakiś czas temu fajny poradnik dla początkujących zrobiło saunarium w Redzie - link
Podstawy to siedzieć całym ciałem na ręczniku, nie suszyć gaci, wchodzić suchym po porządnym odpoczynku po poprzedniej sesji

[dzetson]

@KosmicznyPolityk: przygotuj się że będzie Ci bardzo duszno. Ale przetrwaj pierwszą minutę i będzie spoko. Po wyjściu będziesz się czuć zajebiście lekko, tylko od razu po saunie szybki prysznic

[sorhu]

@KosmicznyPolityk
Dobrze, że nie we wtorek. (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#pdk

[KosmicznyPolityk]

@dzetson: @adahtje: powiem wam że się trochę boje nawet :p

A faceci i babki osobna w saunach są czy razem?

[adahtje]

@KosmicznyPolityk: razem. Po prostu jak wstajesz to się od razu zasłaniasz żeby nikogo nie straszyć :) No i jeden bardzo duży ręcznik do siedzenia (żeby pod stopy sięgał) + dodatkowy do wycierania po prysznicu

[adahtje]

@adahtje: chyba, że to jakaś suszarnia przy basenie i wszyscy będą paradować w galotach. Jeżeli saunarium porządne to zawsze jest strefa beztekstylna

[KosmicznyPolityk]

@adahtje: czyli muszę się dowiedzieć jeszcze jaka to sauna ...

[Deaco]

@KosmicznyPolityk: Ja nie dałem rady, czułem się jakbym wdychał żyletki, strasznie mnie bolały nozdrza i nie chciało przejść, tylko się nasilało. Potem doszły dreszcze i uczucie słabości.

[adahtje]

@Deaco: @KosmicznyPolityk: w saunie suchej warto oddychać ustami żeby nie poparzyć śluzówki

[FPM_]

@Deaco spróbuj lekko zakrywać sobie nos tak aby oddychać przez rękę