[f.....z]

Sport to zdrowie? Trzeba mieć umiar i nie dać się ponieść emocjom w ferworze gry... Moje umiejętności gry w squasha są bardzo podstawowe, wczoraj byłam 3 raz:) Przemierzałam kort w szerz i wzdłuż odbierając i zagrywając każdą piłkę, efektownie lądowałam na szybie, a po meczu liczyłam siniaki od rakiety... Moje udo jest granatowe, jednak zacisnęłam zęby i wmawiałam sobie, że nic mnie nie boli... Strasznie nie lubię jak ktoś się nad sobą użala:) Nie wiedziałam, że ten sport tak wciąga... Rywalizacja i odpowiednia strategia daje potężną dawkę pozytywnej energii:) Polecam! #sport #siniaki #squash

[z.....o]

@fizimiz: ta bezpośrednia rywalizacja w skuoszu jest turbo nakręcająca. Miło wspominam nawet siniaka na całe udo od rakiety - w jednym spotkaniu mój kompan trzykrotnie uderzył mnie w dokładnie to samo miejsce. Obrzęk schodził blisko miesiąc. To był ten jeden jedyny raz w życiu gdy chciałem mu jebnąć ( ͡° ͜ʖ ͡°) wspomnień czar. Dobranoc

[xstempolx]

@fizimiz: bez przesady, kilka siniakow na udzie nie powinno byc szkodliwych dla zdrowia.

[pret0rian8]

@zakoo: gram w squasha od roku i nigdy mi się nie zdarzyło od kogokolwiek oberwać, wystarczy nauczyć się poruszania po korcie.

[e.....a]

@fizimiz zainwestuj w godzinę z trenerem albo jakiś trening grupowy, poprawne poruszanie się po korcie to podstawa bezpiecznej gry ;)

[f.....z]

@erajwa: już to zrobiłam ( ͡º ͜ʖ͡º) mam nadzieję,ze wyjdę bez siniaków...

[pr0mateusz]

@fizimiz Mniej męczące jest schodzenie po każdym uderzeniu do srodka kortu, wtedy masz czas na dojscie do kazdej pilki. Unikniesz wtedy lądowania na szybie

[f.....z]

@pr0mateusz : dzieki( ͡º ͜ʖ͡º) już do tego doszlam( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)