[R.....V]

Mirki powiedzmy że macie problemy które wymagają natychmiastowego ogarnięcia ich, ale od paru lat nie możecie się zebrać do ogarniania ich, macie blokadę psychiczną przed rozgrzebywaniem gówna i trzymacie to gówno pod dywanem i #!$%@? coraz bardziej. Jak się zmusić? Jak to ogarnąć? Metoda "po prostu to zrób" nie działa od tych paru lat. Rozważam nawet #!$%@?ć sobie jakimś 'wspomagaczem' ktory dałby odwagi, motywacji czy coś takiego.
#zdrowie #pytanie #psychologia

[wytrzzeszcz]

@RuraPCV: nie taguj
i doprowadź do sytułacjhi że to będzie sprawa życia lub śmierci

[livelinner]

@RuraPCV: Tydzień z kokainą może być rozwiązaniem. Nawet jeżeli nie będzie, to warto spróbować.

[Wrobel_1111]

@RuraPCV: Nie taguj!
Nie mam

[R.....V]

i doprowadź do sytułacjhi że to będzie sprawa życia lub śmierci

@wytrzzeszcz: to mi idzie całkiem nieźle, tylko później na SORze się #!$%@?ą że czemu tak późno

[4.....0]

@RuraPCV:

Metoda "po prostu to zrób" nie działa od tych paru lat

Jeśli nie działa, to na pewno z niej korzystasz ?

[aRonja]

@RuraPCV: nie ma takiej opcji, zmuszenie się spowoduje że nie przyłożysz się terapii tylko będziesz chciał ją odbębnić.
Doprowadzenie się do stanu "już tak dłużej nie mogę, albo coś zmienię albo jebnę" zazwyczaj daje wystarczającą motywację do efektywnej pracy.
A może zainteresuje się tą blokadą, skąd się wzięła, co jest jej powodem, jaka jest jej treść, jakie przekonania za nią stoją. Szczególnie istotne mogą być przekonania i pojęcie oporu w psychoterapii.

[R.....V]

@aRonja: Wiem skąd sie wzięła i po co się wzięła, co nie zmienia faktu że nie jestem w stanie się 'zmusic' i sama wiedzy na temat pochodzenia tej blokady niewiele zmienia niestety