Od pewnego czasu, chodzę do sieciowej siłowni. Nigdy wcześniej, nie widziałem takiego natężenia wieśniactwa i prostactwa. Nikt nie odkłada ciężarów, wszyscy wszystko zostawią jak skończyli. Zero czegokolwiek, jeszcze jak widzę te martwe ciągi z pasami, i paskami, a na kiju 100kg. To zastanawiam się gdzie jestem. Czy to nie jest jakiś odległy wymiar XD (╥﹏╥)
@Gr1mek: PRZECIEZ OD 1410 WIADOMO ZE NAJLEPSZA SILOWNIA TO TA JEDYNA PRAWILNA OSIEDLOWA W PIWNICY GDZIE BUDOWALO SIE JUZ KILKA POKOLEN DRESOW/ULTRASOW MIEJSCOWYCH KLUBOW. NA SIECIOWKI TO SIE PLUJE PFU
@Gr1mek: oczywiście, że to przy 100kg można zakładać pasy i paski, nie widzę żadnyc przeciwskazań, naczytałeś się gdzieś ze pas od 150 a paski są dla pedałow?
@Quar Ale ja temu nie zaprzeczam, jednak aby korzystać z pasa, powinno nauczyć się z, niego korzystać. To nie jest tak, że założysz pas, zaciśniesz go tak, że flaki ci wyjdą przez gardło, i spłynie na ciebie magiczny buff do siły. A większość niestety osób które tutaj są, tak myślą ( ͡°ʖ̯͡°)
@Gr1mek: parę lat temu robiłem martwy z przedziału 100-125kg a ważyłem wtedy 60kg, więc używałem pasa. Rozumiem, że ty masz #!$%@?, ale ja tam szanuje swoje zdrowie, pomimo dobrej techniki.
@Gr1mek: Dla mnie idiotami są ludzie co cały trening na siłowni spędzają w pasie. To jest dopiero umysł #!$%@?. Ja też używam pasa ale jak podjeżdżam pod 80-90% maxa w martwym czy przysiadach. To tak wychodzi mi teraz, że zakładam na jedną serię pas.
#silownia #mikrokoksy
pozdrawiam.