Wpis z mikrobloga

Mirki, czy warto iść na crossfit jak nigdy nie ćwiczyłem? Czy to jest dobre na schudnięcie?

Słyszałem, że do crossfitu trzeba się dobrze przygotować, jak to jest? Trenerzy na miejscu pewnie powiedzą, że "jasne wpadaj" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Generalnie chciałbym trochę schudnąć (pozbyć się tłuszczu z twarzy), poprawić rzeźbę (kiedyś trochę pakowałem i mięśni już nie mam, ale zostały cycki ( ͡° ͜ʖ ͡°)).

#mirkokoksy #sport #trening
  • 10