Aktywne Wpisy
petugh +381
Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg.
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to
źródło: temp_file8658151187121454080
Pobierz
ruskizydek +198
Nie ryczałem od lat, a teraz ryczę jak bóbr
Odszedł kotek mój i @_hana_montana_
Miał chore nerki, żył tylko 3 lata 😭😭😭
Żegnaj, byłeś bardzo kochany 💔
#zalesie #koty #cup
Odszedł kotek mój i @_hana_montana_
Miał chore nerki, żył tylko 3 lata 😭😭😭
Żegnaj, byłeś bardzo kochany 💔
#zalesie #koty #cup
źródło: temp_file7970834199110827433
Pobierz
Mireczki, polecilibyście jakieś książki/kursy/poradniki, które pomogłyby podnieść moje umiejętności retoryki? Chciałbym umieć się lepiej wysławiać, ale nie wiem jak się do tego zabrać, żeby jak najefektywniej zrealizować ten cel.