[haes82]

Mirki dostałem propozycję rajdu rowerowego - ma to być ok. 380 km rozłożone na 5 dni (tzn. 4 noclegi). Odcinki po 50-100 km dziennie (na początku, póki płasko, więcej, później pod górkę będzie mniej). Pan organizujący twierdzi, że już takie rzeczy organizował i nawet ludzie jeżdżący tylko kilometr do sklepu i z powrotem raz w tygodniu dawali radę.

Jeżdżę amatorsko, ale nie aż tyle - normalnie robię 20-40 km (czasem troszkę więcej; rekord życiowy 70 km) i nie dzień po dniu.
W rajdzie ma uczestniczyć jeszcze kilku takich, jak ja. Co mówicie, dam radę?

Co kupić, jak się przygotować? Trenować? Do maja mam troszkę czasu.

#rowery #turystyka #sport

[Mzil]

Trenować?

@haes82: nie, no po co?

[g.....a]

@haes82: spokojnie dasz radę

[kyloe]

@haes82: 100 km przez cały dzień bez narzucania tempa to każdy przejedzie

[a231]

@haes82: Dasz radę, jak będzie trenował to masz 100% pewności. Takie dystanse to nic nadzwyczajnego, tylko warto się upewnić czy rower się nie rozleci po drodze.

[t.....m]

@haes82: Jaki rower, jakie opony? Jazda wyłącznie po asfalcie, czy przełaje? Tu jest tyle zmiennych, że odpowiadanie byłoby wróżeniem z fusów, ale jak piszesz o rekordzie 70 km, to coś tu gdzieś szwankuje.

[haes82]

@the_Fam: Cross Transarctica, jazda po asfalcie wyłącznie (być może okresowo po jakimś żużlu, ale raczej nie). A rekord jest jaki jest, bo nigdy nie miałem motywacji aby się przesadnie wysilać.

[t.....m]

@haes82: Ale 100 km nie musi być większym wysiłkiem niż 50 km, jeśli jedziesz 25 km/h zamiast 30 km/h. Jedynie dłużej schodzi.

[ZaQ_1]

@haes82: Przejechałem z biegu ~100km w #!$%@? upale i ciągłe ostre podjazdy na miejskim rowerze z marketu. Zajęło mi to cały dzień. Jestem grubasem i całe dnie siedzę przed kompem. W taką pogodę i w grupie na luzaku dasz radę.

[fourtyfour]

@haes82 Kondycyjnie dasz radę. Więcej problemów będzie z bólem pleców, rąk, karku no i wiadomo: dupy. Prócz typowego szpeju, nie zapomnij zabrać kremu z filtrem i talku na otarcia :)