[pinkman356]

potrzebuje kogoś kto by mi doradził na priv czy powinienem dalej robić masę czy już redukować, ktoś chętny? #silownia #mikrokoksy

[Wazzzup]

@pinkman356: Ty znasz swój organizm najlepiej. Jak się czujesz jeszcze dobrze ze swoim ciałem to masuj dalej, jak już średnio to redukuj. priv.

[HEHEHEHEHEBENIZ]

Ekto czy endo? Czy moze mezo?

[Mr_RIP]

@pinkman356: Popatrz w lustro. Widzisz zarys mięśni? Redukcja. Widzisz fałdy tłuszczu? Redukcja. Widzisz kości? Buduj masę.

[pinkman356]

@Mr_RIP: ja kości będę zawsze widział bo mam wystające zebra xD

[Mr_RIP]

@pinkman356: to masz odpowiedz. MASUJ!!!
Aż nie będziesz widział żeber.

[ProktologAmator]

@pinkman356 masuj aż się przestaniesz w spodniach mieścić

[beefislife]

@pinkman356: czy to zarzutka aby bezkarnie wysłać benis?

[Kupojadek]

@pinkman356: dopóki masz poniżej 90cm w pasie to masuj.

[pinkman356]

@Kupojadek: wlasnie zmierzyłem i mam w pasie 81cm przy wzroście 181 i wadze 78kg

[Kupojadek]

@pinkman356: no to tak do 85 w pasie na pewno możesz masować, a potem się zastanowisz przed lustrem.

[ketrish]

Popatrz w lustro. Widzisz zarys mięśni? Redukcja. Widzisz fałdy tłuszczu? Redukcja. Widzisz kości? Buduj masę.

@Mr_RIP: rada jak z Treblinki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)