[m.....3]

Dalej eksperymentuje sobie z gotowaniem obiadów w większej ilości i mrożeniem ich i dochodzę do wniosku, że jak człowiekowi chce się trochę posiedzieć i poszukać dobrych promocji to...w Polsce da się nawet tanio i całkiem dobrze jeść. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Oczywiście nie jest to najtańsza dieta oparta na czokoszokach #pdk ale kupowanie większych ilości żarcia i mrożenie tego do wykorzystania na później naprawdę daje radę.

Po klopsikach i filecie z kury z ryżem, wczoraj przyszła pora na chilli con carne ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Sporo roboty, ale wyszedł wielki gar zajebistego chilli. Na danie składa się chilli z torebką ryżu.

Składniki i ceny:

limonka x2 2zł
papryka czerw x4 4,51zł(dobra promocja w Tesco jest)
cebula czerw x2 1,8zł
cebula x2 0,88zł
bulion wołowy0,5zł
przyprawy 10zł (policzyłem sporo, ale ja lubię mocno doprawione i zeszło dużo na ten wielki gar)
kukurydza 2 puszki 3,4zł
fasola czerw 3 puszki 6zł
pomidory w puszce x2 4zł
sos pom 2zł
mieso 2kg 17,98 (dooobra promocja w Lidlu z mięchem kupowanym po 1kg)

Suma: 53,07zł

Wyszło 11 porcji, więc cena na porcje: 5,49zł (4,82zł + woreczek ryżu: 0,67zł)

Ktoś ma ochotę przed piątkowym piciem? Starczy dla wszystkich (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#dieta #gotujzwykopem

[malyiduzy]

@max1983 pokaż foto tego ekstraktu bo nie wierzę xD

[eovenn]

@max1983: na jedzeniu się nie oszczędza, chili tylko na wołowym ;P już lepiej zrezygnować z papryki

[d.....a]

@Lordon: cieciorka i ciecierzyca to to samo

[Lordon]

@dziecielinapala: a dobrze to pomyliłem z czymś innym Hah