[t.....u]

672221 - 38 - 36 - 37 - 36 - 7 - 36 - 36 - 3 - 15 = 671977

Pracodomy na krwince, jakieś dzikowania po lasach strusiem; upgrade strusia: szeroka prosta kiera, krótki mostek, nowe gripy (pianki sram, po jednej glebie rozdarte), kolejne gripy, nowa sztyca, nowe opony. Jest gites :)

Statystyki:

Dystans: 38 km
Czas: ◷01:26:38
Średnie tempo: 2:18 min/km
Średnia prędkość: 26,03 km/h
Kalorie: 1642 kcal

Dystans: 36 km
Czas: ◷01:20:28
Średnie tempo: 2:13 min/km
Średnia prędkość: 26,87 km/h
Kalorie: 1451 kcal

Dystans: 37 km
Czas: ◷01:19:16
Średnie tempo: 2:08 min/km
Średnia prędkość: 28,06 km/h
Kalorie: 1738 kcal

Dystans: 36 km
Czas: ◷01:18:55
Średnie tempo: 2:10 min/km
Średnia prędkość: 27,48 km/h
Kalorie: 1673 kcal

Dystans: 7 km
Czas: ◷00:23:24
Średnie tempo: 3:23 min/km
Średnia prędkość: 17,67 km/h
Kalorie: 609 kcal

Dystans: 36 km
Czas: ◷01:20:38
Średnie tempo: 2:15 min/km
Średnia prędkość: 26,61 km/h
Kalorie: 1990 kcal

Dystans: 36 km
Czas: ◷01:15:52
Średnie tempo: 2:05 min/km
Średnia prędkość: 28,58 km/h
Kalorie: 2071 kcal

Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:29
Średnie tempo: 2:51 min/km
Średnia prędkość: 20,95 km/h
Kalorie: 248 kcal

Dystans: 15 km
Czas: ◷00:48:23
Średnie tempo: 3:10 min/km
Średnia prędkość: 18,93 km/h
Kalorie: 1265 kcal

W tym tygodniu to już 244km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa

Wpis dodany za pomocą tego skryptu