Wpis z mikrobloga

735702 - 67 - 105 - 47 - 76 = 735407

67- Jakieś tam byle co.
105- Sprawdzić z @Mortal84 i @Marcin_od_Tribana czy zapora w Porąbce stoi po wichurach ;D
47- Przejechać się na "Vintydżu", naprawdę podziwiam siebie za to że potrafiłem na nim zrobić ponad 200 ;D
76- Chyba najliczniejsza czwartkowa runda, z tygodnia na tydzień przybywa ludzi :D

Statystyki:

Dystans: 67 km
Czas: ◷02:15:05
Średnie tempo: 2:00 min/km
Średnia prędkość: 29,85 km/h
Kalorie: 3214 kcal

Dystans: 105 km
Czas: ◷03:15:11
Średnie tempo: 1:51 min/km
Średnia prędkość: 32,19 km/h
Kalorie: 5393 kcal

Dystans: 47 km
Czas: ◷01:56:38
Średnie tempo: 2:29 min/km
Średnia prędkość: 24,02 km/h
Kalorie: 1690 kcal

Dystans: 76 km
Czas: ◷02:22:28
Średnie tempo: 1:52 min/km
Średnia prędkość: 31,98 km/h
Kalorie: 3442 kcal
Średni puls: ❤145.6bpm
Maksymalny puls: ❤175bpm

W tym tygodniu to już 295km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

  • 4