Wpis z mikrobloga

@SportoweSuple: no wlasnie ja potrzebuje glownie sodu, bo chodzi biegi 12h i dluzej, a bez tego troche licho jesli chodzi o skurcze i ogolnie elektrolity.
A tabletki byly w porzadku, bo mozna zabrac blister i lykac, wszelakie proszki to juz problem logistyczny sie robi.