Aktywne Wpisy
derek25 +1454
Kiedyś wszystkie niedziele były handlowe i komu to przeszkadzało? Nikt nie tracił czasu na debatowanie i naprawianie jakiejś #!$%@? ustawy.
Składam wniosek formalny o wszystkie niedziele handlowe.
Kto z Pań Mirabelek i Panów Mirków jest za proszę o podniesienie ręki i danie plusa.
#sejm
Składam wniosek formalny o wszystkie niedziele handlowe.
Kto z Pań Mirabelek i Panów Mirków jest za proszę o podniesienie ręki i danie plusa.
#sejm
202492 +268
Aktywne Znaleziska
#dieta #lekarz #mirkokoksy
TL;DR Wywala mi bęben niezależnie od tego co jem i nie wiem co z tym fantem zrobić.
Daleko mi do sylwetki idealnej (skinny fat here, tłuszcz 15% głównie na udach i boczkach, mięśnie jak u 10-latki). Ale to co się dzieje z moim brzuchem po jedzeniu to jakaś masakra. Interesuję się tematem dietowania, próbowałem różnych gówien; odstawiłem pieczywo, #!$%@? boczków, jajek, niskich ilości węgli, zbilansowanej diety, jedzenia ryżu białego, brązowego.
Sprawdzałem temat wzdęć w necie i próbowałem gryźć dokładniej żarcie, jeść ananasa, dosypywać ziółek do mięsa, pić wodę przed posiłkami. Wszystko ch*j.
Aż pewnego razu natknąłem się na Eat Stop Eat. Odkryłem że nie jedząc przez 48h i jadąc na samej wodzie mój brzuch jest niemal płaski, idealny. Najpierw myślałem że w 48h spaliłem całe sadło z brzucha.
Pomyślicie "bo nic nie miałeś w żołądku debilu". Nie do końca. Innym razem przez cały dzień zeżarłem puszkę masy kajmakowej 500g (jednak debil xD) i trochę wołowiny. Łącznie to było ok 2200-2400 kcal. Brzuch był płaski jak po Eat Stop Eat. Jednakże, nie powtarzałem tego eksperymentu. 500g masy kajmakowej dziennie to byłaby śmierć.
Nie mam żadnych bóli brzucha, sram raz dziennie ew. raz na dwa dni. Najbardziej nie podoba mi się wygląd bo taki wywalony bęben jest #!$%@? obrzydliwy. Druga sprawa to nie jest objaw zdrowego człowieka. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Mirki zuchy proszę o radę.
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Asterling
Komentarz usunięty przez autora
Diety jakiejs specjalnej nie robilem ale kilka rzeczy zmienilem:
Mam podobnie. Co prawda nie robiłem nigdy tak dlugiego postu ale nie raz zauważyłem, że rano brzuch mam płaski i nawet czasem wiadac (ledwo) zarys jakichś mięśni, a następnego dnia potrafi być w tym miejscu bęben jakbym calgonu nie używał -i tak na zmianę...
Zaakceptował: sokytsinolop