[zopetos]

955735 - 78 - 45 - 29 - 44 - 30 - 203 = 955306

Pierwsze 200 w tym roku. W końcu udało się wyrwać dzień wolny. https://www.strava.com/activities/994263680 więcej zdjęć na https://www.instagram.com/zdzichas/

Statystyki:

Dystans: 78 km
Czas: ◷03:24:26
Średnie tempo: 2:36 min/km
Średnia prędkość: 23,00 km/h
Kalorie: 3984 kcal

Dystans: 45 km
Czas: ◷01:37:38
Średnie tempo: 2:09 min/km
Średnia prędkość: 27,70 km/h
Kalorie: 2184 kcal

Dystans: 29 km
Czas: ◷01:19:59
Średnie tempo: 2:43 min/km
Średnia prędkość: 22,04 km/h
Kalorie: 2727 kcal

Dystans: 44 km
Czas: ◷01:29:39
Średnie tempo: 2:01 min/km
Średnia prędkość: 29,75 km/h
Kalorie: 2179 kcal

Dystans: 30 km
Czas: ◷01:33:32
Średnie tempo: 3:08 min/km
Średnia prędkość: 19,07 km/h
Kalorie: 2673 kcal

Dystans: 203 km
Czas: ◷07:00:30
Średnie tempo: 2:04 min/km
Średnia prędkość: 28,93 km/h
Kalorie: 10785 kcal

W tym tygodniu to już 429km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km #200km

[trace_error]

@zopetos: gratki 200km!

[metaxy]

@zopetos: No cześć!