[Major_Kogz]

#mirkokoksy zdecydowanie leży mi zestaw klata+bicek i plecy+triceps. Nie wiem dlaczego, ale lepiej czuje te mięśnie w takim układzie. Może to fakt iż triceps przy klacie jest zmęczony i nie jestem w stanie go wykorzystać w 100%?

#silownia

Btw klata dziś #!$%@? prawilnie

[Karoleer]

@Major_Kogz: wazne ze wchodzi, reszta #!$%@? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[chuckmls]

@Major_Kogz: też wolę tak.

[t.....8]

@Major_Kogz: nie lepiej klatę połączyć z tricem? Po seriach z klatka które troche wymagają udziału trica jeszcze go #!$%@? sobie ćwiczeniami na tric.