[viruzzet]

Mial ktos z was ciesnie nadgarstka? Jakie byly wasze pierwsze objawy?

#zdrowie #medycyna

[OSH1980]

@viruzzet: mnie niewiele brakowało. Zaczyna się od bólu i mrowienia palców. Jest też prosty test: postukaj sobie palcem w nadgarstek od wewnętrznej strony (czyli otwartej dłoni). Jeżeli podczas tego postukiwania poczujesz ból albo mrowienie - lepiej idź do lekarza. Na zapobieganie cieśni najlepsza jest krioterapia miejscowo.

[chudoklates]

@viruzzet: jak kiedyś grałem w kapeli na gitarce ... 2 palce miałem kompletnie zdrętwiałe zero czucia przez około 1,5 -2 mce

[viruzzet]

@OSH1980: @chudoklates: Ja spedzam mnostwo czasu przed komputerem (8h pracy + jeszcze w domu) i ostatnio zaczalem odczuwac bol w stawach palcow + dziwne uczucie goraca w kilku palcach, glownie wskazujacym. I zastanawiam sie, czy mozna to podpiac pod ciesnie czy cos innego

[OSH1980]

@viruzzet: można. Ja też masę czasu spędzam pzy komputerze - cieśń jest najczęściej efektem trzymania łapy na myszy. Idź do lekarza, bo nieleczona cieśń kończy się wylądowaniem na stole.

[R.....L]

@viruzzet: @OSH1980: wow! Serio???
Jezuuu, 2 msc temu pracowałem na wykończeniowce i poszlo chyba ze 150 tubek silikonu, wyciskałem takim pistoletem. Strasznie bolała mnie prawa dłoń, zawsze rano jak się budziłem miałem zdrętwiałe palce a przy wysiłku jak na przykład machanie łopatą zdrętwienie dochodziło do nadgarstka, to jest właśnie to? Jakbym tak dluzej pojechał mogłoby się stać coś strasznsgo? :/

[OSH1980]

@RayColl_PL: może być. Idź do lekarza. Ja nie żartuję, nieleczona cieśń kończy się zabiegiem operacyjnym. I można stracić władzę w dłoni.

[R.....L]

@OSH1980: teraz to ustało bo na 3 tygodnie wróciłem do domu a aktualnie wracam z 5 tygodniowej pracy i nic nie bolało już, myślę, że takie wyciskanie tubek, latanie z łopatą jest wiele bardziej wymagające niż siedzenie przed kompem, siedze tyle lat i nic sie nie działo :p chyba że to jakos powoli działa i przy wiekszym wysiłku się ujawnia?

[OSH1980]

@RayColl_PL: to nie o wysiłek chodzi - cieśń powstaje, kiedy torebka nadgarstka zaczyna uciskać na nerwy dłoni. I to wywołuje ból, a w przypadku nieleczenia możne doprowadzić nawet do obumarcia nerwu - efekt jest taki, że tracisz władzę w dłoni. Jeżeli stale nadgarstek jest obciążony, to zamyka się kanał w nadgarstku, a obciążyć można go już przez trzymanie łapy na myszy przez długi czas - bo wtedy nadgarstek jest w jednej

[R.....L]

@OSH1980: tylko nie wiem czy to to dokładnie bo palce u stóp też drętwiały ale tak lekko, a ta ręka, ehh, najmocniej. Może to przez brak witamin? Bo teraz jest OK

[OSH1980]

@RayColl_PL: nie wiem, na to pytanie może Ci odpowiedzieć tylko lekarz. Nie chcę brac na siebie takiej odpowiedzialności.

[G.....0]

@viruzzet: U mnie dziadek dalej to ma, niedawno miał operację i jest trochę lepiej. Ale czuje cholery ból i ciężko cokolwiek robić, nie był w stanie nawet obierać ziemniaków, a co dopiero jakieś większe prace

[A.....z]

@RayColl_PL: Połączenie zespołu cieśni nadgarstka i cieśni stępu jest jednym z objawów alarmowych choroby układowej np. marskości wątroby czy braku witaminy B12.

[R.....L]

@AGMateusz: nigdy w życiu alkoholu nie piłem, moja wątroba jest ok ;-; witamina B12, to może być to

[A.....z]

@RayColl_PL: nie mozesz wiedziec czy jest ok, nawet jesli nie pijesz