[ashmedai]

Hey, sam już nie wiem, złapałem zapalenie rozcięgna podeszwowego, dostałem od lekarza prednizolon 10mg na dobę.
Za miesiąc mam wizytę u ortopedy, czekać czy brać ten steryd?
#medycyna #lekarz #zdrowie #bieganie bo to częsta kontuzja..

[Yog-Sothoth]

@ashmedai: zapalenie boli ?

[M.....8]

@ashmedai: brałeś jakiś antybiotyk czy przyszło samo z siebie?

[ashmedai]

@Yog-Sothoth: No boli. Jednostajny ból ale znośny. W sumie już jakieś 3 miesiące.. Pracuję fizycznie (budowa) więc dziennie dość dużo łażę po różnych podłożach (żwir, beton itp).

[ashmedai]

@Milady88: Miałem wycinany fragment łąkotki w drugiej nodze (kolano) Po operacji noga dość mocno mi osłabła, mięśnie trochę zanikły. Potem od razu do roboty i druga noga przejęła większe obciążenie i prawdopodobnie od tego się zaczęło.

[A.....c]

@ashmedai:
A mnie tu dosyć często boli, tak nagle sobie przychodzi i nagle odchodzi. :c

[M.....8]

@ashmedai: Pytam dlatego, bo brałam kiedyś antybiotyk po którym miałam zapalenie ścięgien, mięśni, stawów itd. i zakazane są po nim leki przeciwzapalne.

[Vitru]

@ashmedai: Jeśli jest uciążliwe to brać.

[ashmedai]

@Acrivec: Obczaj czy czasami nie ostroga ci się zaczyna..
@Milady88: Nie brałem nic. W sumie choruję jedynie na anginę raz w roku i to wszystko..

[ashmedai]

@Vitru: W sumie 10mg/24h to nie jest jakaś duża dawka a z tego co czytam to działanie uboczne pojawia się przy długotrwałym stosowaniu..
No chyba wezmę, mam 20 tabletek.

[Vitru]

@ashmedai: Nie, nie duża. Do wizyty u ortopedy nie powinny wystąpić.

[A.....c]

@ashmedai: chyba zrobie sobie rtg

[ashmedai]

@Acrivec: Ja nie wiem czy to to ale rtg nie zaszkodzi, jeżeli ból pojawia się w tym samym miejscu co jakiś czas to coś tam się dzieje..
@Vitru: Z drugiej strony jak mi to zejdzie to u ortopedy się przywitam i pożegnam a chciałbym, żeby to on pokierował leczeniem (on robił mi kolano, z resztą doświadczony lekarz) i tutaj też mam dylemat xD

[A.....z]

@ashmedai: daj znać co powiedział ortopeda

[ashmedai]

@AGMateusz: 7 września mam dopiero ale dam znać. Jak coś to pod tymi tagami wpiszę..

[d.....c]

@ashmedai: No jak Ci lekarz zalecił, to bierz :d

[PurpleHaze]

@ashmedai: wodzu jakie masz objawy?

Nie bede pisal bic o lekach czy wciagac czy nie bo to twoja decyzja.

Ale 2 rzeczy. Byles u fizoterapuety? Jesli nie to idz najlepiej do sportowego powiedz co i jak. Niech cie gosc wymasuje i niech ci pokaze co maasz robic w domu.
2 kup pilke mala twarda wejdz na google poszukaj filmikow i rob to co tam jest pokazane.

Milalem problemy z rozciegnem, to

[ashmedai]

@dr_zajac: No czasami bywa tak (na szczęście rzadko ;), że nie do końca zgadzam się z zaleceniem lekarza.
W tym przypadku jednak będę na tak :D

@PurpleHaze: Objawy? Najgorzej jest rano jak wstanę. Tak jak pisałem, w robocie 8 godzin, dużo nie dźwigam bo mamy żurawia od tego ale samo łażenie daje w kość :D
No i rano nogi trochę zesztywniałe ale ból jest wówczas największy. Potem jak rozchodzę jest

[PurpleHaze]

@ashmedai: tak tak samemu nie ma co kombinowac dlatego pisalem o fizjo.

Mialem identyczne objawy, tylko u mnie bje bylo wyczuwalnego zgrubienia/opuchlizny. Poza tym to samo, pierwsze kroki z rana z lozka to bylo wyzwanie.

[ashmedai]

@PurpleHaze: No ja mam lekkie opuchnięcie zaraz przy pięcie przy wewnętrznej stronie. Zrobię tak.
Wezmę ten steryd i zobaczymy co będzie. Za miesiąc przed lekarzem będę wiedział czy pomogło czy nie.
Kurde, tyle lat biegałem i nigdy nic a teraz po artroskopii się przyczepiło xD

[g.....i]

@ashmedai: FIZJO - #!$%@? - TERAPEUTA. Nie ortopeda, nie steryd, tylko dobry fizjoterapeuta na początek.