Wpis z mikrobloga

#nofapchallenge
Mireczki, dzisiaj ja zaczynam walkę. Bardzo proszę o Was o wsparcie i motywację. 15lat mnie to juz niszczy. Wiem, że będą potknięcia, ale chce w końcu z tym skończyć, czuję jak to mnie zniszczyło.
Mireczki, którym się to udało, jakie macie rady ?
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tux3284: No właśnie jak przeglądam, to taki główny dekalog to
1. Mniej technologii
2. Więcej ruchu.
3.Wyjsć do ludzi.
4. Dużo zajęć- ale bez przesady, bo zauważyłem, że zmęczenie i niewyspania powoduje wpadki.
5.
  • Odpowiedz