[b.....k]

Mircy, szybko Wam skrobnę kilka słów motywacji zanim polecę do pracy.

#depresja pod kontrolą! Wyobraźcie sobie, że na wczorajszej wizycie u psycho podjęłyśmy decyzję o próbie odstawienia leków. Od dzisiaj zmniejszam dawkę. Oczywiście kilka opakowań i zapasową receptę mam, chociaż wolałabym już nie korzystać. Zaświadczenie o leczeniu schowane do szuflady, wraz z nieciekawą diagnozą.

Terapię ograniczam do 2 spotkań w miesiącu, a od lipca koniec. Proces adaptacyjny trwa. Z różnych dołów wychodzę już sama.

Największe zmiany już przeszłam. Mam nadzieję, że sił wystarczy i sobie poradzę.

Pijcie ze mną kompot, bo #przegryw odchodzi w zapomnienie ;)

#motywacja #wygryw #oswiadczenie #ankacieszysiezyciem

[piotr-maszkar]

@banialuczek: czemu rezygnujesz z leków? Skutki uboczne? Jedni biorą magnez, drudzy witaminę C a Ty mogłas brać antydepresanty...

[b.....k]

@piotr-maszkar: skutki uboczne utrzymywały się krótko, teraz ich nie odczuwam. Nie jestem zwolennikiem leków, zawsze są jakimś obciążeniem dla organizmu. No i należy ograniczyć a-----l przyjmując antydepresanty.

Mam nadzieję, że poradzę sobie bez nich. Mam aprobatę psychiatry.

[rozowa_sukienka]

@banialuczek: Przecież to normalne, że próbuje się odstawiać jak wszystko jest ustabilizowane. Mam tylko nadzieję, że powoli będziesz schodzić z dawki, a nie tak na jeden raz.

[b.....k]

@rozowa_sukienka: postaram się zrobić to stopniowo

[rozowa_sukienka]

@banialuczek: To już musisz lekarza spytać co i jak dokładnie i w jakim tempie.

[b.....k]

@rozowa_sukienka: psychiatra powiedziała co i jak, postaram się trzymać jej wskazówek