Wpis z mikrobloga

566180 - 62 = 566118

Kolejny trening z BikeTime na Dellu. Tym razem głównym celem były 3 powtórzenia po 3 rundy (czyli każda po blisko 12km). Ci startujący w tri mieli jechać sami, także średnie 31, 30, 30 km/h jak na mnie- nie najgorzej. Aczkolwiek nadal wolę ćwiczyć jazdę w grupie, co powoli też się polepsza :)

Statystyki:

Dystans: 62 km
Czas: ◷02:17:07
Średnie tempo: 2:11 min/km
Średnia prędkość: 27,27 km/h
Kalorie: 2387 kcal
Średni puls: ❤167.5bpm
Maksymalny puls: ❤191bpm

W tym tygodniu to już 62km!
#rowerowyrownik #ruszlodz

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Albinea - 566180 - 62 = 566118

Kolejny trening z BikeTime na Dellu. Tym razem główny...

źródło: comment_JIBj5VlkeEzC686CWNB3c5wY7tWbd3Tr.jpg

Pobierz
  • 3