Wpis z mikrobloga

#prokrastynacja #kubicaogarniazycie

Dzień 17

Nauka ✓
Siłownia + dieta X
#nofapchallenge ✓ 7 dzień

Nic ciekawego, dużo nauki. Robię sobie przerwę od siłowni na 3 tyg bo dojazdy zjadają mi za dużo czasu, szczególnie gdy nie mogę korzystać z auta i muszę dojechać busem. W zamian przez te 3 tygodnie będę starał się co 3 dni pojeździć minimum godzinę na rowerze.

Podsumowanie
Nauka 8h
facebook 2h
wykop 2h

Dzień 18

Nauka X
Siłownia + dieta X
#nofapchallenge X

No przyznam że w tym dniu przyszedł mocny kryzys, mało co zrobiłem. Byłem na wykładzie, bałem się zagadać do laski która mi się podoba. Po powrocie do domu obejrzałem tylko Got i mr pickels, a potem obijałem się między facebookiem a wykopem. Trochę się pouczyłem ale i tak nie było to zbytnio efektywne.

Podsumowanie
Nauka no tak z 3h
wykop 4h 16m
facebook 2h 20m
plus coś tam pograłem w overwatcha ale nie podliczyło mi tego ale tak z 1h 30m gdzieś wyszło

Dzień 19

Nauka ✓
Siłownia + dieta X
#nofapchallenge X

Pobudka o 6. Poszedłem do czytelni od 8 i uczyłem się do poprawy kolosa. O 10 poprawiłem go. O 12 już byłem spowrotem w domu. Resztę dnia starałem się uczyć, miałem trochę kryzysów motywacyjnych, ale w sumie coś tam porobiłem. Następny etap to kolos zaliczeniowy w czwartek o 12.

Podsumowanie
Nauka 9h
wykop 3h
youtube 1h 40m
facebook 1h
overwatch 1h 22m

Kusi mnie żeby ograniczyć siedzenie na komputerze do minimum, przestałbym korzystać w wykopu ale często znajduje tu ciekawe informacje i szkoda z tego nie korzystać. Często przyłapuję się na tym że robię sobie 15 minut przerwy które przeradza się w godzinną przerwę, a im dłuższa przerwa tym ciężej się za coś zabrać bo pomimo tego że niby odpoczywam coraz bardziej czuję się zmęczony.
  • 6
@wariacja: wcześniej było mniej, ale jak już zacznę to jakoś schodzi ten czas i zazwyczaj przeglądam te strony przy posiłkach plus na telefonie np gdy jadę/wracam z uczelni i gdy wstanę oraz przed zaśnięciem.
@kubica94: A może warto spróbować w miejsce siłowni trening w domu bez sprzętu? W Internecie tego jest mnóstwo i na pewno coś znajdziesz. Poza tym możesz z tego Wykopu i Fb wyłuskać z 1.5h i poćwiczyć. Ale jak tam wolisz :)