dzyngiel dzyngiel 24.05.2016, 18:31:52 15 103099,18 - 13,39 = 103085,79dzisiejszy bieg progowy: 3x1,6km poniżej 6:10min na przerwie 2 min powolnego truchcikuStatystyki:Dystans: 13.39 kmWertykalnie: 10m(↑10m/↓0m)Czas: ◷01:00:45Średnie tempo: 4:32 min/kmŚrednia prędkość: 13,22 km/hKalorie: 930 kcal#sztafeta Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż spoiler Akuku69 konto usunięte 6566 randall mulek10d +10 innych
dzisiejszy bieg progowy: 3x1,6km poniżej 6:10min na przerwie 2 min powolnego truchciku
Statystyki:
Dystans: 13.39 km
Wertykalnie: 10m(↑10m/↓0m)
Czas: ◷01:00:45
Średnie tempo: 4:32 min/km
Średnia prędkość: 13,22 km/h
Kalorie: 930 kcal
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą tego skryptu