Aktywne Wpisy
D00msday +43
Teksty feministów "relacja 16-stki z facetem w wieku 25 / 30 lat to dosłownie pedofilia!!1111" pokazują, jak mocno w obecnych czasach represjonowana i zwalczana jest normalna, męska seksualność. Nie tylko zresztą męska seksualność, ale generalnie mężczyźni w obecnym systemie społecznym. Nawet tutaj na wykopie są ewenementy, które twierdzą, że macie się zamknąć, pod żadnym pozorem nie umawiać z młodszymi laskami i brać jakieś karyny w swoim wieku po peniso-karuzeli. A wszystko po
olciax555 +2
Aktywne Znaleziska
Tygodniowa wrzutka pracodomów. W tym tygodniu wpadły też dwa poranne treningi - jeden trasą klasyczną (Brzoskwinia, Kleszczów) we mgle oraz drugi nową trasą IC, ale z piękną pogodą. Z okazji odwiedziń @impa w Krakowie nie mogłem się oprzeć i wybrałem się na sprawdzenie co to OTR. Była bogata ekipa z #rowerowykrakow w składzie @kiwacz @Cymerek @Wilier @metaxy @loise_attack @Filipek50
Co prawda jazda w tak wielkiej grupie niezbyt mi przypadła, ale pokręcić z RK zawsze miło.
Statystyki:
Dystans: 58 km
Czas: ◷02:03:27
Średnie tempo: 2:07 min/km
Średnia prędkość: 28,27 km/h
Kalorie: 2861 kcal
Średni puls: ❤153.4bpm
Maksymalny puls: ❤187bpm
Dystans: 61 km
Czas: ◷02:14:27
Średnie tempo: 2:11 min/km
Średnia prędkość: 27,38 km/h
Kalorie: 3716 kcal
Średni puls: ❤152.1bpm
Maksymalny puls: ❤181bpm
Dystans: 75 km
Czas: ◷02:47:19
Średnie tempo: 2:14 min/km
Średnia prędkość: 26,79 km/h
Kalorie: 3471 kcal
Średni puls: ❤139.9bpm
Maksymalny puls: ❤179bpm
Dystans: 9 km
Czas: ◷00:29:19
Średnie tempo: 3:23 min/km
Średnia prędkość: 17,70 km/h
Kalorie: 324 kcal
Średni puls: ❤87bpm
Maksymalny puls: ❤151bpm
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:02
Średnie tempo: 2:48 min/km
Średnia prędkość: 21,36 km/h
Kalorie: 247 kcal
Dystans: 4 km
Czas: ◷00:11:29
Średnie tempo: 3:01 min/km
Średnia prędkość: 19,85 km/h
Kalorie: 264 kcal
Dystans: 28 km
Czas: ◷01:12:31
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,20 km/h
Kalorie: 1186 kcal
Średni puls: ❤134.2bpm
Maksymalny puls: ❤185bpm
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:22
Średnie tempo: 2:54 min/km
Średnia prędkość: 20,60 km/h
Kalorie: 208 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:09:15
Średnie tempo: 3:12 min/km
Średnia prędkość: 18,68 km/h
Kalorie: 206 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:22
Średnie tempo: 2:54 min/km
Średnia prędkość: 20,59 km/h
Kalorie: 201 kcal
Dystans: 12 km
Czas: ◷00:40:45
Średnie tempo: 3:27 min/km
Średnia prędkość: 17,33 km/h
Kalorie: 840 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:55
Średnie tempo: 3:07 min/km
Średnia prędkość: 19,18 km/h
Kalorie: 187 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:09:26
Średnie tempo: 3:10 min/km
Średnia prędkość: 18,91 km/h
Kalorie: 219 kcal
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:08:54
Średnie tempo: 3:09 min/km
Średnia prędkość: 18,96 km/h
Kalorie: 184 kcal
Dystans: 8 km
Czas: ◷00:28:51
Średnie tempo: 3:23 min/km
Średnia prędkość: 17,66 km/h
Kalorie: 581 kcal
W tym tygodniu to już 276km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow
nie skumałem ;)