[pogop]

Po co ci ta siłownia, lepiej byś na działce deczko popracował, na to samo wyjdzie! ~ Teść

#heheszki #humorobrazkowy #mikrokoksy #silownia

[rdza]

@phogel: Nie pisz mi o Kenijczykach gdy rozmawiamy o biegaczach amatorach( ͡° ͜ʖ ͡°) I jasne, możemy też się licytować co to dobry czas dla amatora. Zapominasz jednak, że zapytałam o czasówkę samego Gavroche, bo nie znam chyba nikogo kto przy takich wynikach siłowych miałby taki czas na dychę.
Choć pewnie zaraz przytoczysz mi kilka nazwisk na potwierdzenie, że taki czas na dychu przy takich wynikach w

[PornFlakez]

Poza tym kamizelka przydaje się do ćwiczeń na drążku, poręczach i z odważnikami (zwiększa stabilność ciała).

@Gavroche: A poza stabilnością są jeszcze jakieś różnice między kamizelką, a "dip beltem"? Na drążku w sumie tak tego się nie odczuwa, przy pompkach na poręczach już różnie z tym bywa (jak się uda złapać między nogi to jest okej, w innym wypadku trochę już buja).

[G.....e]

@rdza:
To było czysto teoretyczne założenie na potrzeby dyskusji.( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie mam pojęcia czy ktoś taki faktycznie istnieje, chociaż zdaje mi się, że czytałem kiedyś artykuł o takim kolesiu, muskularnym, silnym i biegającym triathlony.

Moje wyniki siłowe są dużo lepsze niż w podanym przykładzie i marsze też lepiej mi idą, ale do 10km biegu nikt mnie nie namówi bez argumentu w postaci glocka przy skroni.(

[G.....e]

@PornFlakez:
Jest po prostu wygodniej.
Nic nie dynda i nie majta się.
Nic nie rozprasza i środek ciężkości jest gdzie indziej, ale czy to wada czy zaleta, to zależy od osoby.

Jeśli pytasz mnie czy warto kupić kamizelkę tylko do drążka i dipsów, jeśli ma się pas, to nie, moim zdaniem nie.

[Sarza01]

@zasadzka01: > że wzięliby takiego mikrokoksa, żeby ogród przekopał, drewna narąbął, albo rozładował ciężarówkę z jakimś sprzętem czy meblami, to po 30 minutach siły mu zabraknie.

@zasadzka01: może dlatego że ma 2 razy więcej mięśni do odżywienia i natlenienia.. sadło tego nie wymaga..
sam chodzę na siłownie i pracuje w ogrodzie czasami(takim prawdziwym nie 200m2) i chociaż pocę się i męczę bardziej to siły mam więcej od przeciętnego robola. Jeśli

[Sarza01]

@Gavroche: jakie masz wyniki siłowe? potrzebowałeś do tego sterydów? siłownia, trójbój, crossfit?

[G.....e]

@Sarza01:
Crossfit, koks odkąd skończyłem 14 lat, wyniki:
-martwy 150kg 341 reps
-zarzut 100kg 211
-rwanie 80kg 145
-podciąganie na drążku 102
-pompki 1043 w godzinę
-naskoki na skrzynię 80cm 547.
( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sarza01]

@Gavroche: albo jesteś nadczłowiekiem albo trolem. nagrałeś któryś z tych wyników? podciąganie z kippingiem to nie jest dla mnie podciąganie..

[G.....e]

@Sarza01:
Oczywiście, że nagrałem, były tu co najmniej raz.
Poszukaj sobie, jak jesteś ciekaw.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[AngryKingpin]

@pogop: Ćwiczenia sierpem obowiązkowo lewą ręką ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sarza01]

@Gavroche: przejrzałem Twoje wpisy i nic niema, proszę o linka..

[G.....e]

@Sarza01:
A może to nie tutaj było?
Jak znajdę, to wrzucę.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[W.....u]

@pogop: albo ja od zawsze źle rąbałem drewno, że klaty nie czułem, albo ten kto zrobił grafikę nigdy nie rąbał drzewa

[datmoor]

@pogop: @WlasciwosciBetonu: Bo przecież jak się pracuje w ogrodzie to chodzi o to aby jak najmniej się zmęczyć (albo najwięcej wyciskać siłowo)a jak najwięcej zrobić.