[PanTechnik]

Lubię od czasu do czasu bawić się ściskaczami i chcę bardziej regularnie poćwiczyć by w końcu ściskać 250lbs. Pomyślałem, że warto w końcu potrenować też prostowniki palców bo każdy to zaleca dla balansu i do tej pory zawsze sobie mówiłem "kiedyś", poza tym podobno jest dobre prewencyjnie i w celu leczenia łokcia tenisisty czy zespołu cieśni nadgarstka. Tylko czy ktoś wie gdzie można takie gumy w polsce kupić? jak ktoś nie wie o co chodzi to np:
klik1
klik2
Jeszcze kiedyś widziałem taką pajęczynę, w sumie była najlepsza bo w zależności gdzie włożyło się palce to zmieniał się opór.

Albo ewentualnie macie pomysł z czego zrobić zamienniki ?
#mikrokoksy

[Ch-jogromPL]

@PanTechnik: i co to daje ? koniucha se mocniej zwalisz czy co

[pkrr]

@Ch-jogromPL: xD

[d.....w]

@PanTechnik: Zawsze możesz włożyć pięść do wiadra z piaskem i otwierać dłoń

[PanTechnik]

@Ch-jogromPL: nie muszę prosić babci by otworzyła słoik

[Ch-jogromPL]

@PanTechnik: ja uzywam noza do otwierania sloikow

[HT-Ron]

@PanTechnik: uwazaj bo kiedys scisniesz sloik i peknie ci w dloniach. Lepiej rozsczelnic czyms i otwierac bez problemu.

[kto_ma_potrzymac_dwie_dychy]

@PanTechnik: Nie wiem jak mocno to trzeba naciagac ale mysle, ze opaski na nasgarstek z roznymi napisami moglyby sie nadac. Ewentualnie detka ;) Jesli nie mieszkasz w miescie moge zapytac u mnie w intersporcie albo vitaminshopie czy to maja i moge Ci wyslac.