Wpis z mikrobloga

"Specjaliści przypominają po każdym umyciu zębów jamę ustną trzeba przepłukać. Niewypłukanie pasty powoduje, że środki chemiczne zawarte w paście do zębów, m.in. fluor, utrzymują się dłużej w kontakcie z zębami, co lepiej chroni przed próchnicą - podkreśla dr Grzegorz Herbut."

Onet.pl
XD
@BrakNazwyUzytkownika: są różne szkoły. Możesz płukać, to na pewno nie zaszkodzi, a efekt profilaktyczny i tak będzie osiągnięty. Możesz nie płukać (jeżeli odpowiada Ci smak pasty której używasz). Ale możesz zastosować taki trik - po zakończonym szczotkowaniu wypluwasz całą pianę i płuczesz buzię wodą, a następnie wcierasz to co zostało no szczoteczce (i wtedy już bez płukania).