[Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain]

Mam kumpla, który serio dobrze wygląda - dupne łapy, klata rozbita dobrze -no nie pogardziłbym taką sylwetką (nogi też robi :P ) . Co chwile wrzuca foty z siłki i ogólnie no koksi już parę lat. Ale też średnio 2, jak nie 3 razy w tygodniu jest n------y i wali wódę jak ruski batalion. I to też tak od 2 lat minimum.
Czy to oznacza, że musi brać jakieś różne dziwne rzeczy, żeby mieć taką formę?

#mikrokoksy #silownia #glupiepytanie

[gravelet]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: nie, pewnie miche dobra trzyma i organizm daje rade

[Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain]

@Vitious: studiowałem z nim i nigdy go nie widziałem z czymś sensownym do żarcia, więc chyba tak se... Dla przykładu inny kolega w tym czasie pałaszował 2 lunchboxy kupczaka z ryżem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[R2D2_z_Sosnowca]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: na pewno nie pije tylko wylewa za kołnierz aby wszystkich oszukać a tak na prawdę żre samo białko i anaboliki aby mieć przewagę na dzielni. Wszystkich wkręca że pije aby innych zachęcić do niszczenia wątroby. Trochę podejrzliwości kolego ;)

[Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain]

@R2D2_z_Sosnowca: bardzo realistycznie heftał mi prawie na buty ( ͡° ͜ʖ ͡°) skubany...

[R2D2_z_Sosnowca]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: dobry jest skubany!

[Blizz4rd]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: i jak ten inny kolega teraz wygląda?

[Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain]

@Blizz4rd: Jak ostatnio staliśmy przy wejściu do klubu, to kazał jakimś ludziom dać 5 za wstęp.
Zapłacili ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[mar-v-son]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: jeśli chodzi Ci o mit "jedno p--o - jeden trening do tyłu" czy coś podobnego to no właśnie: MIT

[Ch-jogromPL]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: to znaczy ze sie nie o-------a, trening robi dobry i dobrze w-------a jedzenie, do tego sok i jazdaa

[Xagog]

@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: Może mezomorfik? Znałem kiedyś takiego. Grube kości, niezła muskulatura, a nigdy nie ćwiczył. I tak bez treningów był w stanie podejść do ławeczki i setkę na klatę wycisnąć (ja wiem, że to może nie jest dużo, ale gość nie ćwiczył w ogóle). Gdyby trenował i trzymał dietę byłby pewnie potężny. A ile ja się musiałem napocić na siłowni, żeby walnąć swój życiowy rekord - 108 kg na klatę (

[masz_ty_rozum_i_godnosc]

potwierdzam, sa tacy ludzie ;) mam kumpla który robi mięśnie na chlebie z dżemem, wódzie i czasem kurczaku, ale ćwiczyć zaczął jak miał 14 lat wiec to moze trochę tłumaczy.

[G.....e]

@masz_ty_rozum_i_godnosc:
Bo mięśnie do wzrostu potrzebują głównie energii (chleb, dżem, w---a), środowiska hormonalnego (trening, w---a) oraz białka (kurczak) i wody.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Masterczulki]

i wody

@Gavroche: w---a może być?

[G.....e]

@Masterczulki:
Jasne, to ponad połowa wody.( ͡° ͜ʖ ͡°)