Aktywne Wpisy
ponury_stefan +1045
Jest taka sieć punktów z bubble tea - nazywają się Crazy Bubble. Mają 205 lokali.
https://www.crazybubble.pl/
Pod koniec maja córka namówiła mnie na kupno napoju w ich kieleckim lokalu. Wg menu są dwie pojemności - 0,5 i 0,7 litra. Wzięliśmy ten większy. Coś mi ten kubek nie leżał więc sprawdziłem - do deklarowanego 0,7 litra weszło pod brzeg ~615 ml.
Ponieważ nikt z ww. nie odpisał mi na maila, napisałem pismo do WIH.
https://www.crazybubble.pl/
Pod koniec maja córka namówiła mnie na kupno napoju w ich kieleckim lokalu. Wg menu są dwie pojemności - 0,5 i 0,7 litra. Wzięliśmy ten większy. Coś mi ten kubek nie leżał więc sprawdziłem - do deklarowanego 0,7 litra weszło pod brzeg ~615 ml.
Ponieważ nikt z ww. nie odpisał mi na maila, napisałem pismo do WIH.
![ponury_stefan - Jest taka sieć punktów z bubble tea - nazywają się Crazy Bubble. Mają...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/46caac1640fe913835c8c1f8f3e6676c5b79016b9cb5d8adeaa054f2c775a0fc,w150.jpg?author=ponury_stefan&auth=2411fd67c4ba1b8049b5cc0f1969d401)
źródło: IMG_20240628_125652
Pobierz![programista30k](https://wykop.pl/cdn/c3397992/programista30k_GSjtx2kOhU,q60.jpg)
Dlaczego stronglifts na androida ustawia mi male ciezary poczatkowe? Bez problemu wszystko robie, podalem oczywiscie na poczatku prawdziwe liftsy jakie udalo mi sie zrobic, a ten mi pado 40kg w martwym -.-
Komentarz usunięty przez autora
http://stronglifts.com/5x5/
As the calf grew bigger, he carried a heavier weight.
źródło: comment_SOnxmr3mpkCi6XDjyFSJb3SMdb36pTRM.jpg
Pobierzprzeczytaj: http://stronglifts.com/5x5/#
ściągnij -> "spreadsheets" -> szukaj pod pierwszą tabelą
"Click here for StrongLifts 5×5 spreadsheets
@easy_tf: hmm, fakt
@mam_kaloryfer: to ktoś tak nie robi? xD
Myślałem, że to bait, a Ty tak serio...( ͡° ͜ʖ ͡°)
aktualnie SL#4, jestem pozytywnie nastawiony i czekam na zaskoczenie osiągając za 11tyg zalozone wg planu 142,5x5 na przysiad i 152x5 w mc i 60x5 w ohp o.o
przysiad 110x5
MC 135x5
Wyciskanie na poziomej 85x5
Zołnierskie (ohp dla potomnych) 45x5
źródło: comment_Aad6NHEMWSZ6fIxvJJPWvicv3E981wYs.jpg
Pobierzźródło: comment_Snir31HIHpINq8EVfy2kzZ6WQzqTnOka.jpg
Pobierzhttps://www.dropbox.com/s/b1m5mgb1ce8u8ip/Max%20Fat%20Loss-1.xlsx?dl=0
(zmień odpowiednie wartości by dopasować wykres do siebie)
a tutaj cały tag bertiego
http://www.wykop.pl/tag/bertiredukuje/