[MoniqueU]

Uh, no to czas na moje #pokazforme
Dokładnie 8 miesięcy mojej pracy.
Pierwsze zdjęcie to kwiecień - przed ćwiczeniami. Drugie bodajże końcówka czerwca. wrzesień, październik i listopad.
Zaczęłam od takiego "nie wiadomo czego", teraz powoli zaczyna się coś ogarniać, chociaż wiem, że jeszcze mnóstwo pracy przede mną.
jeśli ktoś jest ciekawy treningu mogę napisać co robiłam, zero diety - jem niestety śmieciowo (tyle, że nie jem słodyczy, bo nie przepadam) - chociaż podkreślam jestem totalnym amatorem, uczyłam się na metodzie prób i błędów, i wątpię, że to cokolwiek komuś da.
Czy przez osiem miesięcy dało się zrobić coś więcej? Pewnie tak, ale podkreślam: jestem amatorem. Nawet nie mam pojęcia jak szybko powinny zachodzić zmiany.
Jeśli jakaś mirabelkę zmotywowałam do ćwiczeń to bardzo mi miło. ;)

#mikrokoksy

Mam nadzieję, że nikogo nie uraziłam tym postem. ;)

[MoniqueU]

@takie-konto: O, a ja czytałam o roku, a nie trzech miesiącach. Jesteś/byłeś może w SO? Mogę się do Ciebie odezwać na PW?

[darkmind]

obyś nie skończyła jak większość:

[MoniqueU]

@mojemacki: Endokrynologia, złe wyniki krwi.

[magda_em]

tam foty sroty. ile w bicu przybylo?

[RyzyKamil]

@Member: Specjalnie dla ciebie wygrzebałem z swoich starych plików (podczas siedzenia w piwnicy ofc). Mam nadzieję, że przez to nie zawalę jutrzejsze kartkówki z przyrody. Cya!

[RyzyKamil]

@MoniqueU: Nie czytałem wszystkich komentarzy, za dużo się już tego zrobiło. W każdym razie szczerze gratuluję samozaparcia, a co ważniejsze - ogromnej systematyczności! Wbrew pozorom do ABS'a trzeba mieć sporo cierpliwości :)

[Member]

@RyzyKamil: Ze swoich, a nie z swoich.

[siodemkaxx]

chociaż wiem, że jeszcze mnóstwo pracy przede mną

@MoniqueU: noo po 1 zwieksz mase... bo to co widać to jak te anoreksje na wybiegu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[k.....7]

Na drugim zdjęciu najlepiej, bo tak blisko #wolnoscdlapierogownawykopie

[porannewyciepsa]

@MoniqueU: Jak mam być szczery to podoba mi się figura gdzie masz biały stanik. Osobiście lubię taką figurę. Dla mnie kobieta nie musi nosić sześciopaka na brzuchu. Ważne byś utrzymywała wagę. Wstaw więcej zdjęć. I pamiętaj dziewczyno nie rób z siebie terminatora bo Ci cycki znikną a to nie jest fajne. Pozdro.

[arrent]

@MoniqueU: Świetny progres a efekt naprawdę super ;)

[dolores007]

@MoniqueU: cholera, właśnie sobie chipsy otworzyłam

dobra robota!

[richmotherfucker]

@MoniqueU: Środkowe zdjęcie serio sexi, co masz na myśli jedząc śmieciowe posiłki?.
NO i dlaczego w szpitalu leżysz Mirabeleczko udana :)
( ͡º ͜ʖ͡º)

[Adam128]

@MoniqueU: Brawo Ty ;)

[gumioki]

@MoniqueU: masz chłopaka? ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[niewiemnieznam]

@MoniqueU: daj do siebie adres...wyślę Ci wage :)

[Bonuss]

@MoniqueU: To kiedy idziemy na kawę:)?

[vertoo]

@MoniqueU: albo coś ze mną nie halo, ale drugie od lewej naj! :D lubię kiedy kobieta nie jest puszysta ale znów nie chuda ;) ... ehh ;)

[MoniqueU]

@richmotherfucker: Fastfoody. ( ͡° ʖ̯ ͡°) Endokrynologia, złe wyniki krwi.
@gumioki: Już ktoś pytał.
@Bonuss: Nie piję kawy, ani herbaty ( ͡° ʖ̯ ͡°)